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參加「糖尿病共照網」 抗病不再單打獨鬥
(健康醫療網／記者曾正豪報導 )
一名體重破百的四十歲女性，日前因頭痛欲裂前往醫院就診，發現其血壓、血糖超過標準值，後頸部、鼠蹊部顏色暗沉，疑似是糖尿病徵兆的「黑色棘皮症」，進一步檢查後，確診罹患高血壓合併糖尿病。
「當時她體內糖化血色素已經高達8.6％，血糖值超過200mg/dl，以口服降血糖及降血壓藥物治療，一個月狀況穩定後，為強化整合照護，我將她加入糖尿病整合照護網。」收治該名女性的新陳代謝科醫師郭台生表示，目前這位病友體內的糖化血色素控制良好，已經降到5％，體重也減輕近10公斤，飯後血糖值控制在150mg/dl以內。
糖尿病找共照 定期檢查遠離併發症
以往糖尿病治療都只由醫師提供照護，單純給予病友藥物治療，忽略衛教管理，對病友是否按時服藥、注射的把握度不高，一旦病友的自我照顧能力不佳，或是主要照顧者沒有正確照護意識，血糖控制差，反而更容易引發併發症。過去許多病友連發生低血糖也不自知，惡化也不知怎麼處理，往往遲至狀況嚴重才送急診。
郭台生醫師表示，國健署已持續多年推動「糖尿病共同照護網」的照護計畫，透過醫護團隊以多科別專業整合照護，包括醫師、護理衛教師、營養衛教師、藥師、臨床心理師及社會工作者等，指導病友維護自身健康。「加入照護網後，診所主動介入照護，病友對糖尿病的自我認知提高，生活品質普遍提升。」
糖尿病共同照護網認證的醫療院所，也提供病友血糖、血壓、血脂、尿蛋白、腎病變、足部神經血管病變、眼底視網膜等定期檢查，以及衛教追蹤、營養諮詢，甚至還能參與不定期舉辦的社區衛教活動。
郭台生醫師表示，根據國家衛生研究院研究顯示，糖尿病病友加入糖尿病共照網認證診所後，第一年的糖化血色素降幅即可改善約為0.7%，死亡率也下降四成，不僅預防併發症發生有顯著成果，更有高達半數患者能有效降低截肢風險。
適時使用胰島素治療 血糖控制沒煩惱
治療糖尿病不外乎三大準則：藥物治療、運動、飲食控制，且目標血糖應控制小於7%，因為積極控制血糖可以有效減少併發症發生，例如眼底病變風險可減少76%，避免生活品質惡化。
常常有病患會對於打胰島素有所質疑；然而，根據英國前瞻性糖尿病研究結果顯示，糖尿病病友於初次確診時，胰臟分泌胰島素的功能只剩下五成，隨著病程進展及老化，每年會持續下降4％。郭台生醫師指出，李登輝總統就使用胰島素治療超過30年，身體仍十分硬朗。而胰島素是身體所必須；因此，若可以早期補充胰島素，控制血糖效果更好，可使胰臟細胞休息而延緩惡化。
郭台生醫師強調，糖尿病照護雖然是「老生常談」，但卻非常重要；當血糖用藥治療穩定後，病友得藉由運動和飲食控制，早睡早起，養成良好生活習慣，才能良好控制病情發展，進而減少併發症、提高生活品質。
關懷盃／光復眼鏡俠立功 陳皓平關鍵3分砲助球隊取勝
第25屆關懷盃首日的賽程，兩支強隊花蓮光復國小以及桃園錦興國小進行交手，結果光復靠著「眼鏡俠」陳皓平在5局上的關鍵3分砲，終場以12:10驚險獲勝，不過總教練李正雄賽後對於全隊最後一局過於緊張的表現很不滿意，認為這是未來需要重點改進的地方。
此役開打後，光復就一路壓著錦興打，5局上陳皓平大棒一揮、掃回了3分，本以為比賽將就此大致底定。但沒想到在最後一個半局錦興大舉反攻，差點就要完成翻盤，所幸當家投手葉晨昊還是頂住了壓力，抓下最後一個出局數，讓光復有驚無險地以2分之差取勝。
「小朋友們常常這樣，每到最後一局就自亂陣腳，尤其是投手。只要1號跟著亂，整個球隊就會跟著亂。」李正雄受訪時嚴肅的點出球隊的毛病，認為這一場比賽本該贏得更輕鬆一些。
葉晨昊這一場擔任球隊的先發，雖然前面的表現有板有眼，但最後一局卻壓不住陣腳，一度被教練給換到三壘。不過危急時刻，教練團還是選擇相信他，再度讓他重回投手丘，而他也不負眾望的抓下兩個出局數，守下最後的勝利。
談到自己那一局的狀況，葉晨昊說：「最後的一局時有點緊張，自己也投不進去。再次上場時，就想說不要管那麼多，直接和打者對決，也對自己有信心。」
而敲出關鍵全壘打的陳皓平則是笑說，自己過去打了大概6支場內全壘打，但沒想到今天能敲出真正飛出場外的全壘打，真的相當興奮。 光復國小投手葉晨昊。（圖／黃建霖攝） 光復國小陳皓平敲出全壘打。（圖／黃建霖攝）
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