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腰椎滑脫7月開刀怕怕 專家：有些症狀拖不得
農曆七月為民間俗稱鬼門開的日子，衍生許多禁忌，有位七旬婦人就因腰椎滑脫，卻因碰上農曆七月而不敢開刀，好在接受積極保守治療後，漸漸獲得改善，不過，專家也提醒，這類病人若已出現明顯神經壓迫症狀、活動無力或走路困難時，千萬不可過度迷信，應盡速接受醫師的建議，接受手術治療。
活力得中山脊椎外科醫院復健室張藝薰物理治療師表示，該名婦人經常腰痛，且腰痛位置有時會延伸至臀部或大腿後側，常常在走一小段路之後，雙腳會產生抽痛、麻木感，被迫需要停下來休息才能再繼續走，讓她很困擾。經醫師診斷是腰椎第四、五節間的腰椎滑脫，原本建議她手術治療，但她卻忌諱農曆七月不敢開刀，詢問是否有開刀之外的治療方式。
張藝薰物理治療師指出，對於腰椎滑脫症狀輕微者而言，經醫師評估後，可藉積極保守療法而獲得改善，包括臥床休息，主要是去除重力讓背部鬆弛，加速復原；遵照醫師囑咐服用有效的消炎止痛藥，同時使用護腰，以支持身軀，限制脊椎活動度及角度；並應接受熱敷、電療、脊椎牽引等物理治療，每次各十五分鐘，至少先做三個月。
不過張藝薰也提醒，腰椎滑脫的病人若出現持續性疼痛超過三至六個月以上，經保守療法未獲得改善，或有明顯的神經壓迫症狀，包括活動無力、姿勢有明顯畸型、步態障礙及行走困難時，務必盡早就醫，在醫師的建議下進行手術，千萬不可因迷信而延誤治療。
張藝薰並示範兩招平時就可以在家做的運動，以放鬆腰椎並避免滑脫加劇。每招停留十五秒，重複十五次，為一回合，每天各三回合。第一招「抱膝靠胸」：仰躺，雙膝彎曲，將雙手抱膝至胸前。可放鬆腰椎，減少壓迫。第二招「嬰兒式」：跪姿，讓屁股坐在腳跟上，雙手往前伸，手臂、腰、胸部盡可能往前伸展，可讓下背肌肉得到放鬆，避免滑脫加劇。
台中爭取復辦東亞青運 陸委會：全力協助
台中市主辦東亞青運因為東奧正名公投遭到中國大陸施壓，遭終止主辦權。如今東奧公投未過，台中市長當選人盧秀燕日前表示，上任後將積極爭取復辦東亞青運。陸委會今（29）日表示，將提供台中市協助。
陸委會29日例行記者會上，副主委陳明祺表示，陸委會一貫立場是支持台中市主辦2019年東亞青運，陸委會也將全力提供各項協助，能夠讓東亞、台灣與大陸選手來台從事體育交流。陳明祺也呼籲大陸能夠促成，歡迎大陸代表隊能夠來台體育交流、增進情誼。如果中市恢復主辦東亞青運，陸委會將協調內政部移民署提供各項入境的便利措施。
陳明祺指出，當初是中國大陸從中阻礙中市主辦青運，解鈴還需繫鈴人，希望大陸不要用政治考量，介入體育正常、永續的交流。
另外，關於2018台北上海城市論壇暫定下月20號在台北登場，上海市確定派團出席，上海台辦踩線團已提出遞件申請。陳明祺表示，針對雙城論壇舉辦，主管機關內政部移民署已接獲台北市政府提出上海台辦來台申請，陸委會也將配合審查。
陳明祺指出，雙城論壇是台北與上海市重要交流活動，支持合於規範的交流活動，陸委會立場是歡迎，不會要求上海官員申請來台時，必須與陸委會官員會晤。
▲國民黨籍台中市長當選人盧秀燕表示，積極爭取繼續舉辦東亞青年運動會，也希望中央能夠幫忙。（圖／記者呂炯昌攝, 2018.11.28）
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