【成人用品開箱】初嘗禁果！激情二件式組-藤本莉娜

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退休後不寂寞關係、嗜好很重要

【台灣醒報實習記者陳恩潔報導】退休生活黃金三角－健康、經濟、關係三者缺一不可！台灣人壽18日發表台灣社會退休生活型態及退休規劃調查，結果顯示除了財務狀況、身體健康，無聊寂寞才是退休者悲觀的主因，因此穩固人際關係並培養嗜好很重要。67歲名作家小野於記者會中分享自己身老心不老，活力充沛的「不休」生活，為退休人士提出另一種生活的可能性。

台灣今年4月正式邁入高齡社會，銀髮族成為更重要的社會成員。台灣人壽與政大黃泓智教授一同由健康、經濟、關係三大構面對國人退休狀況進行體檢，整體結果滿意度為70.4分，三個面向間分數也相去不遠，呈現社會基本安定的狀態，然而老年生活仍存在許多隱憂。

調查結果顯示，中年世代對退休最擔心的是財務狀況，但退休族群卻認為，無聊寂寞才是他們不開心的主因。另外調查也發現，興趣嗜好與退休生活滿意程度呈現高度相關，擁有固定嗜好的長者相對較能快樂面對生活。雖然許多長者對親子關係不滿意，統計也指出，進行家庭出遊是拉近家庭關係最好的辦法，扣除例行吃飯及公園散步等活動，目前國人與父母出遊次數為平均一年5.56次。

在財務規劃模式方面，較多年輕族群表示偏好保險，其中以儲蓄型保險為最大宗。而在對子女奉養信心上，信任比例由去年統計的5成掉至今年的1/4，期待金額與子女可負擔金額差距更是擴大，顯示大環境下青年的艱困，數據也指出勞健保、軍公教年金未來將山窮水盡的困境。

跨界會談與談人名作家小野對調查作出回應，表示自己不像典型退休族，更從不敢奢望女子奉養，如今有4個孫子，除了要更努力工作幫助兒女買房子、繳房貸，也要每天幫忙接小孩，但他感到相當充實快樂。他以「重返青春、華麗轉身、再創高峰、瀟灑離開」四句話勉勵大家，認為長者不應悲觀認為自己只會被子女利用或被離棄，應更樂觀發揮自己的意義及價值。

眼睛長顆粒≠針眼！眼睛這異樣警覺細胞癌

【早安健康／内山明好（醫學博士，骨科、外科醫生）】

細菌感染引起發炎的顆粒

我們一般所說的「針眼」，指的是麥粒腫和霰粒腫。原因為細菌引起的發炎或是脂肪塊，不會傳染給他人。

症狀1：睫毛生長的地方長出白色顆粒。

病名：瞼板腺阻塞
瞼板腺分泌出的油脂過多而結塊並堵塞住出口。當氧化變硬時，就會感覺有異物在眼內。

原因：因年紀增長使得分泌能力下降、不易排出。其他如眼妝等髒汙堵塞住瞼板腺，導致皮脂無法順利分泌也有關係。

滋潤眼睛的瞼板腺

分泌油脂
「瞼板腺」位於上下眼瞼周圍（上下各約30個）。其作用是為了防止淚液蒸發而分泌油脂，油脂是從瞼板腺的小小開口處分泌出來。

因為年紀增長而衰退？
隨著年紀增長，眼睛就容易出現「張不開、有異物」等不舒服的感覺。這就是因為年紀增長使得瞼板腺功能降低之故。

症狀2：眼瞼內外、睫毛生長的地方紅、腫、痛。

病名：麥粒腫（針眼）
一開始是長小小的紅色顆粒，慢慢地顆粒周圍開始腫痛。若腫包破裂流膿的話，疼痛會緩和。

原因：汗腺、睫毛根部、瞼板腺等部位受到金黃色葡萄球菌的感染而發炎。

DATA
好發年齡：10～40歲
門診科別：眼科

症狀3：眼瞼內外長出圓圓的白色顆粒。

病名：霰粒腫（針眼）
起因於瞼板腺阻塞的慢性發炎，屬於會腫的無菌性針眼，不痛也不會紅，但若是急性的就會痛。

原因：阻塞瞼板腺的原因很多。若受到細菌感染就會變成急性的。

DATA
好發年齡：各年齡層
門診科別：眼科

症狀4：眼瞼表面長出膚色、小小平平的顆粒。

病名：汗管瘤
因排汗的管腺（汗管）增加而形成的良性腫瘤。在眼睛四周尤其是眼瞼最多，但不會痛。

原因：汗管異常增殖。因為好發於女性身上，也會影響到荷爾蒙的平衡。

DATA
好發年齡：青春期、中年以後
門診科別：皮膚科

症狀5：眼瞼表面長顆粒，顆粒正中間有白點。

病名：粟粒疹
脂肪結塊形成的良性腫瘤。白色顆粒中因堆積了長年以來的角質而阻塞。它和青春痘不同。

原因：不一定是因為老化或是體質等的關係，吃過多油膩的食物時也可能長出來。

DATA
好發年齡：幼年～30歲
門診科別：皮膚科

症狀6：咖啡色、黑色的橢圓形顆粒。

病名：基底細胞癌
深色顆粒是名為「母斑」的良性腫瘤（黑斑），也有可能是皮膚老化現象的脂漏性角化症或是惡性腫瘤。

補充：長在眼瞼的惡性腫瘤中，多半是構成表皮的基底細胞增生的癌症。特徵是：橢圓形、表面粗糙、裡面腐爛的腫塊。

症狀7：不斷地長針眼。
發展程度 ★★☆

病名：糖尿病‧白血病
當罹患糖尿病、白血病等給全身帶來各種影響的疾病時，身體便容易受到感染。這些患者當中，就有人會不斷地長針眼。

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本文摘自《身體小毛病跟妳想的不一樣》／内山明好（醫學博士，骨科、外科醫生）／蘋果屋

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