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 強颱瑪莉亞陸警發布 北北基宜將有強風豪雨


中央氣象局9日23時30分發布強烈颱風「瑪莉亞」的海上、陸上颱風警報,陸上警戒區域包括台北市、新北市、基隆與宜蘭地區,最大陣風17級。氣象局表示,儘管「瑪莉亞」強度有略為減弱現象,但仍屬於強烈颱風,預估從今晚上起一直到週三白天,是暴風圈最接近台灣的時刻,中部以北部與東北部地區將會出現強風豪雨,甚至有瞬間強降雨發生,提醒民眾要特別留意。

氣象局簡任技正伍婉華:『(原音)這個颱風它影響本島最劇烈的時間,就從傍晚開始,一直到星期三的早上,這段時間,我們預估在中部以北和東北部地區會出現大雨或是局部性豪雨,其實在這未來⋯就是晚上到後天早上這段時間之內,大家請要特別注意,降雨時間比較集中,而且中間會有瞬間的強降雨。』

氣象局表示,隨著暴風圈快速向台灣東方海面接近,對台灣北部海面、東北部海面、東南部海面及台灣海峽北部將構成威脅,民眾從事海上活動要特別注意。

週三下午之後,颱風會逐漸遠離本島,但馬祖地區仍在暴風圈內,風雨都還是很強,須嚴加戒備。







 長期處高壓情緒 自律神經失調致腸躁症


現今有許多民眾長期處在高壓高緊張的情緒中,自律神經失調的情況下也會造成腸胃蠕動功能失常,產生腹瀉狀況。健檢中心院長楊培鎮表示,腸躁症是一種常見的腸功能性障礙,在醫生排除其他疾病因素如感染發炎後,且腸道生理結構、機能正常,才會確定成腸躁症。

書田診所腸胃肝膽科主任王志堂表示,腸躁症患只是大腸過度敏感,當接受到食物及壓力等刺激時反應過度,連帶大腸、小腸及胃都會出現症狀;使得腸道肌肉痙攣,通常之前就曾出現類似腹瀉或便秘症狀,在生活作息驟變或是感受壓力的時候,這些曾經出現過的症狀就會再次出現,有的人會出現腹痛,感覺飽脹感,有的人甚至還會腹瀉、便秘等;在焦慮症及憂鬱症患者身上更為常見。

楊院長表示,腸躁症心理層面的影響才是主因,降低身心壓力及調整飲食是首要之急,適時放輕鬆、多運動、飲食細嚼慢嚥、避免乳製品油膩或咖啡因等刺激性飲食、增攝蔬果高纖食物,都能讓腸道維持規律且放鬆狀態。









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