【成人情趣開箱】 芭蕾美計-小禮服舞裙角色服(粉)-NAOMI
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商品訊息簡述:
黑芝麻：黑髮聖品！3大抗氧化營養清血管補肝腎
【早安健康編輯部】黑芝麻含有優良的脂質、蛋白質與膳食纖維，鈣質和鐵質也很豐富。日本的執業中醫師邱紅梅表示，芝麻也含有木酚素，有抗氧化、改善肝功能、降低膽固醇等作用。黑芝麻可以撒在飯上、混入牛奶或湯裡一起食用。
黑芝麻食譜：黑芝麻生薑豆漿味噌湯
日本知名婦科醫師松村圭子推薦的豆漿飲品，味噌與豆漿兩種大豆製品相乘，抑制膽固醇、預防動脈硬化，推薦給更年期女性。
材料：無糖豆漿200毫升、黑芝麻粉一大匙、味噌一小匙、磨碎的薑泥1小匙、蔥適量
作法：把豆漿倒入耐熱杯，放入微波爐加熱約1分半（500W）；放入味噌溶解，加入黑芝麻粉、薑泥攪拌，最後撒上切成好入口大小的蔥花就完成了！
黑芝麻功效
促進血液循環的生力軍
黑芝麻除了含豐富的鈣質外，鐵質與維生素E還能促進血液循環、預防虛寒與貧血。另外，其具備的芝麻素、麻油酚、花青素，這3種成分更是非常優秀的抗氧化物質，能使你常保青春。
飽和脂肪酸只佔10%的好油來源
芝麻在日常飲食中多半以「點綴」的形式存在：漢堡上、日式醋飯上、烤酥餅上都可以看到芝麻；芝麻糊、芝麻湯圓是常見的甜品；用芝麻榨出的麻油則一直是好油的代表；自古以來也留傳著吃黑芝麻可以讓頭髮烏黑亮麗。
藥用的黑芝麻
黑芝麻與桑葉或熟地黃、女貞子、墨旱蓮等搭配可以補肝腎、益精血；與當歸、肉蓯蓉、火麻仁搭配或單用則可以潤腸通便。維生素E含量很高，可降低體內自由基與抗老；含有多種人體必需胺基酸可加速代謝，含鐵與維生素E可清除血管膽固醇、活化腦細胞，並有助於降低血糖。
典籍中的黑芝麻
性平，味甘，歸肝、腎、大腸經，《神農本草經》：「氣味甘平無毒，主傷中虛羸，補五內，益氣力，長肌肉，填腦髓。」
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台灣會館感恩募款 12月9日辦餐會
紐約台灣會館訂於12月9日(周日)舉行年度感恩餐會，並為台灣會館募款，以協助會館為民眾提供更好服務，餐會並準備各項美食和精彩節目，歡迎各界共襄盛舉。
台灣會館理事長方秀蓉表示，台灣會館已成立32年，一直是台灣人在紐約溫暖的家，也是法拉盛社區民眾聯誼、舉辦各項慶祝活動的地方，「感謝長期為台美社區服務和付出的人士，也是因為他們的支持，才能永續台灣會館」。
方秀蓉介紹，台灣會館近日收到新州心臟科醫師蘇振邦捐贈的史坦威(Steinway)B型平台三角鋼琴，成為紐約市唯一可舉辦雙演奏琴的場地；今後皇后交響樂團若有比賽需求，也會向台灣會館借用演奏琴，另將提供給老人中心、台灣同鄉會、亞細亞等合唱團和詩班會、教會使用。
方秀蓉說，感恩餐會將準備多元節目，由台灣同鄉會合唱團、音樂家林季靜、崔翰率等人表演歌唱及打擊樂等，台灣會館今年夏天更組織了擊劍班，當日會上台展現所悟所學。
餐會中也邀請旅美設計師江孟芝分享今年10月為紐約地鐵S線列車設計的「台灣觀光彩繪列車」過程，以及她的新書「不認輸的骨氣」。
感恩餐會訂於12月9日下午5時在台灣會館舉行，地址是法拉盛北方大道137-44號，有意參加和購票的民眾可致電(718)445-7007或上網站https://www.nytaiwancenter.us/了解更多信息。
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