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 待在家沒空汙？裝潢過度甲醛恐超標


（優活健康網編輯部／綜合整理）俗語說：「病從口入」，所以大家都很注意「吃下肚的東西」必須乾淨。但最新統計數據顯示，「肺癌」已躍居「台灣10大死因」的第1名，無疑證實了「病從鼻入」的可怕！也因此，我們不難理解，如果每天「吸進肺裡的空氣」都很髒，那麼，儼然就跟「吸毒」一樣，時間久了當然會生病！

6成臥房裝潢過度 導致甲醛超標

問題是，很多人根本不知道自己所置身的室內環境「空氣有多髒」，就以每天我們所待時間最長的「居家空間」為例，你知道你家的房子究竟夠「健康」嗎？江守山醫師檢測新竹以北66間私人住宅的結果發現，台灣住家的室內空氣不合格率高達87％。

其中，有6成的臥房都裝潢過度，導致甲醛嚴重超標，客廳和主臥室所含的揮發性有機物比例則最高，通風不良的浴室也有問題；至於媽媽們最常待的廚房，懸浮微粒污染則最嚴重──這也印證了家庭主婦、職業廚師之所以較常罹患肺病的現象。

細懸浮微粒 恐引發呼吸道、心臟疾病

想要「淨化空氣」，就必須先了解「導致空氣品質不良」的原因何在──簡單來說，造成室內空氣污染的物質大概可以分為大類，就是：「灰塵」、「二氧化碳」，以及「揮發性有機化合物」（VOCs），只要能對於它們的成因及來源有初步的認知，就比較能夠防範於未然，避免對於身體造成危害。

灰塵依顆粒直徑大小分類，通常對身體影響最大的是「小於或等於10um（微米）的懸浮微粒」，因為它可以隨著呼吸作用進入人體的呼吸系統，繼而引發呼吸道相關疾病、心臟血管疾病，而室內空間的主要灰塵來源則包括：吸菸的煙塵、烹煮所產生的黑碳懸浮微粒、建材中的石棉、人造礦物纖維或家中寵物的細毛等。

二氧化碳濃度高 導致頭痛、嗜睡

室內二氧化碳濃度過高，主要是因為辦公室或其它公共場所有比較多的人聚集、呼吸、吸菸、及其他燃燒行為所致，當室內人口密度過高或是通風效率不佳時，就容易造成二氧化碳濃度累積，同時，其他污染物的濃度也會相對提高，也因此，「二氧化碳濃度」被視為室內空氣品質良窳的最重要指標，一旦室內二氧化碳濃度過高，除了會刺激呼吸中樞、造成呼吸不順，還會導致頭痛、嗜睡、反射力變差、倦怠等症狀。

3,000種建材含甲醛 恐致癌、不孕

科技發達，卻也導致有毒的「揮發性有機化合物」充斥，在家中，包括油漆、清潔劑、殺蟲劑、化妝品和香水等，幾乎無所不在，而在辦公環境中，除了裝修建材及家具外，像是經常使用的文具、影印機、印表機等，也都含有大量的揮發性有機物質。

其中，又以「甲醛」最常見，也最廣為人知，因為大概有超過3,000種的建材中皆有它的存在！而這些有毒物質不僅會對皮膚、呼吸道、中樞神經系統等產生刺激，更已被證實會致癌，甚至導致不孕！

（本文摘自／99%室內空氣都很髒！驚人的造氧盆栽／蘋果屋出版）







 紐約輔警表彰大會 華埠五分局輔警團獲獎


紐約市警總局於27日晚舉行全市輔警表彰大會，逾20名華裔輔警受到表彰，華埠市警五分局輔警團榮獲「年度輔警團」獎。

五分局輔警團團長譚達榮上台代表團隊領獎，他表示，這是辅警團第四次獲此殊榮，很高興與其餘117名輔警團成員為維持華埠治安獲得肯定，「五分局輔警團作為全市第二大輔警團，有110人為華裔，不到十人為外族裔」。

譚達榮表示，自己於1989年加入五分局輔警團至今已29年，1980年從香港移民來美後住在華埠，後來雖搬到史泰登島居住，但依然堅持著五分局輔警團的工作，「華埠的治安近年說一天好過一天，許多外族裔陸續搬入，讓華埠更加多元化。」

年僅20歲的五分局輔警團成員劉啓欲裕獲得「年度最佳輔警獎」，他表示，加入輔警團雖只一年多，卻非常熱愛這個工作；他説，在兩年前華埠舉行的新年晚會上得知輔警的工作即產生濃厚的興趣，「所以毫不猶豫的申請了。」

劉啟裕先就讀於紐約市立大學約翰傑刑事法學院(John Jay College of Criminal Justice)，他表示，希望大學畢業後能成一名真正的警察。

聯城公所主席黃達良於與台山寧陽會館主席曾偉康也分別獲得「長期服務獎」與曼哈頓南區巡邏隊「最佳輔警獎」，二人作為華埠的社區人士，對獲得表彰深感光榮。

曾偉康表示，他白天有工作，所以多於晚上5時至7時在社區中巡邏，作為社區的一分子，更容易發現社區的問題，這給五分局警員執法提供了強有力的基礎。

黃達良表示，加入輔警團已25年，大部分執勤時間都不開巡邏車，而選擇走路巡邏，「我們作為警員的眼睛和耳朵，更應細緻入微的發現社區中存在的問題。」

五分局輔警團成員均表示，一定會再接再厲，不負榮譽，為維護穩定華埠社區治安做出更大的努力。









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